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우리가 먹는 지방이 모두 오염되었다?! 진실 혹은 거짓 우리가 먹는 지방들이 모두 오염되었다면, 믿기 시나요? 저도 이 소식을 듣고 매우 정말 충격적이었습니다. 내가 지금 먹는 고기들이 오염된 지방이라니 너무 슬프고 "이제 뭘 먹어야 하지?" 하는 생각이 드실 겁니다. 참고로 전 고기를 너무 사랑하는 고기매니아로서 넘 충격적이지 않을 수 없었습니다. 심지어 우리나라는 음식물 쓰레기를 사료로 먹여 특히나 더 안 좋다는 사실을 뉴스로 보셨을 줄로 압니다. 정부가 음식물쓰레기를 동물들에게 먹이지 않고, 사료로 대처하게 만들려고 하자 농민들이 이익이 안 남는다고, 거부의사를 밝힘 바 있습니다. 전 그 뉴스를 보고 고기 먹긴 그른 것 같군 하고 생각했습니다. 음식물 쓰레기.. 이게 썩기도 하고 가끔 보면 플라스틱, 휴지 등 이것저것 넣어져 있는 것을 본적이 많은데, .. 2019. 11. 28.
폭식을 막을 수 있는 것은 지방이라구?? 오늘도 아침에 일어나셔서, 화장실 거울에 비친 뱃살을 보며 오늘부터 다이어트 1일이라고 선언하시는 분들이 많다 생각됩니다. 그러다 다이어트 결심에 아침을 거르고, 직장으로 출근하시거나, 학교로 등교하시고, 점심때 돼서는 다이어트는 하고 싶은데 배는 고프고 조금만 먹어야겠다 하며, 편의점에서 간단한 요기를 하거나 학교급식을 조금만 퍼서 드시겠죠. 저녁때 돼서는 아침부터 먹은 것이 없어서 더이상 참을 수 없다는 나와 다이어트해야 돼 하는 또 다른 내가 싸우고 있습니다. 결국엔 인생 뭐 있어? 먹고 살자고 일하는 건데, 먹어야지~~!!! 하며 아침서부터 굶어 왔던 모든 식욕을 발휘하여 폭식을 하게 되는 생활의 연속인 나를 발견하실 겁니다. 저 또한 그러했었답니다. 그런데 이런 내가 바뀌게 된 계기가 버터커피,.. 2019. 9. 9.
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