반응형 노년 건강 좌우하는 혈관 중요성1 노년 건강 좌우하는 혈관 중요성 주식투자를 하시는 분들이 많은데 혈관 재테크부터 하시길 추천드려요. 혈관 노화가 시작되는 시기는 태어나면서 시작되요. 사람이 태어난 후에 동맥에 혈액이 흐르기 시작하면 그때서부터 혈관 벽에 염증세포가 침투를 해요. 10살만 돼도 혈액 속에 지방질이 침투를 해서 병변이 시작이 되요. 이때부터 관리를 어떻게 하냐에 따라 혈관 나이가 달라질 수 있어요. ▶ 어떤 습관이 혈관에 도움을 준 건지? 평소에 오이 물을 마시는 습관은 혈액 순환을 도와 혈관 건강에 도움을 줘요. 충분한 수분 섭취가 장수에 도움이 되고 몸 건강에 도움이 되는데요. 오이의 피토스테롤이라는 성분이 있는데요. 이 성분이 혈액순환이라든가 혈관 건강에 도움을 줘요. 또한 오이에는 칼륨 성분이 많이 있어요. 칼륨이 나트륨 배출에 도움을 주고 그로 .. 2021. 6. 5. 이전 1 다음 반응형
