반응형 활용법2 [ 천기누설 ] 봄맞이 다이어트 최적의 뿌리채소 자색당근 건강 정보, 활용법 겨울에는 신체 활동의 감소로 평균 1.8kg 정도 체중이 증가합니다. 적은 무게라도 생각할 수 있지만 몸속에 지방이 쌓여 체중이 단 1kg만 증가하더라도 우리 몸은 각종 질병의 공격을 받게 됩니다. 무릎에 가해지는 하중을 측정할 수 있는 장치를 부착한 뒤 간단한 실험을 해보기로 했습니다. 체중 46kg 30대 여성이 평소대로 걸었을 때 무릎에 가해지는 하중은 약 50kg입니다. 모래주머니 1kg 매달고 측정해 보았습니다. 1kg만 늘었는데도 무릎에 가해지는 하중이 3kg이나 늘어 남을 확인할 수 있었습니다. 체중 1kg만 늘어 나도 혈압이 상승하고, 심지어 유방암, 대장암 등 암 위험률을 높입니다. 체중이 늘어나면 혈관에 지질이 쉽게 쌓이고 또한 지방에 저장된 염증 유발 요인이 증가해 암을 유발하게 됩니.. 2020. 3. 1. 천연 항산화제 마 씨앗 효능,활용법 영양소 불균형, 수분 부족, 과로 등이 원인이 되는 저혈압은 혈관의 간격이 좁아지게 되면서 혈액순환 장애가 생기고 그로 인해 몸이 차가워지고 추위를 타는 증상이 생깁니다. 건강보험시사평가원에 따르면 50대 진료인원 15%,70대 진료인원의 31%가 저혈압 환자로 매년 12%씩 꾸준히 증가하는 추세라고 합니다. 저혈압 증상으로 어떤 게 있냐면 첫 번째 여러분이 가장 잘 알고 있는 어지럼증 그런데 꼭 기억해야 될 게 어지럼증 하고 빈혈 하고는 다릅니다. 빈혈은 핏속에 적혈구가 모자란 것이고 저혈압은 피 자체의 용량이 모자란 것이기 때문에 치료 방법이 다릅니다. 그다음에는 우리가 심할 경우에는 실신도 할 수가 있기 때문에 저혈압이 가장 무서운 것은 뭐냐 급성 저혈압이 올 경우에는 쓰러져서 뇌를 다쳐서 뇌진탕도.. 2020. 2. 13. 이전 1 다음 반응형
