반응형 폭식을 막을 수 있는것은 지방이라고1 폭식을 막을 수 있는 것은 지방이라구?? 오늘도 아침에 일어나셔서, 화장실 거울에 비친 뱃살을 보며 오늘부터 다이어트 1일이라고 선언하시는 분들이 많다 생각됩니다. 그러다 다이어트 결심에 아침을 거르고, 직장으로 출근하시거나, 학교로 등교하시고, 점심때 돼서는 다이어트는 하고 싶은데 배는 고프고 조금만 먹어야겠다 하며, 편의점에서 간단한 요기를 하거나 학교급식을 조금만 퍼서 드시겠죠. 저녁때 돼서는 아침부터 먹은 것이 없어서 더이상 참을 수 없다는 나와 다이어트해야 돼 하는 또 다른 내가 싸우고 있습니다. 결국엔 인생 뭐 있어? 먹고 살자고 일하는 건데, 먹어야지~~!!! 하며 아침서부터 굶어 왔던 모든 식욕을 발휘하여 폭식을 하게 되는 생활의 연속인 나를 발견하실 겁니다. 저 또한 그러했었답니다. 그런데 이런 내가 바뀌게 된 계기가 버터커피,.. 2019. 9. 9. 이전 1 다음 반응형
