변비로 고생하는 분들에게 드리는 크리스마스 선물 사양마세요

그분이 오셔야 맘이 편안할 텐데

그분이 오셔야 속이 좋아질 텐데

매일같이 고생하시는 분들이 많으실 겁니다.

변비로 고생하는 분들에게 드리는 크리스마스 선물 사양마세요 변비 8-1

야채도 많이 먹어보고

고가의 돈을 들여 좋다는 변비약은 다 먹어보고

운동도 해보고 

여러 가지 방법을 시도해서

변비에 탈출하고자 노력하셨으나

실패를 거듭 하셨을 거예요. 

 

면역력도 낮아져서 불면증도

오시지 않으셨나요?

 

▶불면증으로 잠을 설치시는 분들께 도움이 되는 정보입니다.

오늘도 불면증으로 잠을 설친다 ? 면역력 강화는 필수 !!

최후의 방법이라고 설사약을

먹는다면. 과연 좋아질까요?

 

그 순간에는 문제가 해결되는 듯

하나 자주 드시게 되면

치질이 걸려서 병원을

가게 되는 일이 발생합니다.

조심하셔야 해요.

변비로 고생하는 분들에게 드리는 크리스마스 선물 사양마세요 힘듬 8-2

이런 속담이 있죠. "언 발에 오줌 누기"

추운 겨울에 너무 춥다고 언 발에 소변을 보면

그 순간에는 따뜻할지 모르지만

잠시 후에는 동상이 걸린다는 이야기죠. 

 

임시변통은 될지 모르나 그 효력이 오래가지 못할 뿐만 아니라 

결국에는 사태가 더 나빠진다는 뜻이죠.

 

그렇다면 어떻게 해야 하나요?

변비로 고생하는 여러분에게

드리는 첫 번째 선물은 

방탄커피입니다.

변비로 고생하는 분들에게 드리는 크리스마스 선물 사양마세요 첫번째 선물8-3

 

방탄커피의 재료인 커피, 지방, 버터는

모두 배변활동을 활발하게 만드는 효능이 있어서

일타삼피의 효과를

발휘할 수 있습니다.

 

설사약과는 다르게 장을

정상화시켜주니

방탄커피 한 잔으로 변비치료는 물론 장건강까지 챙길 수있을 뿐만 아니라

그 동안 변비약에 쏟아부은 돈까지 아낄 수 있으니

이 또한 일타삼피의 효과라고 할 수 있겠네요.

 

▶변비와 방탄커피에 관련된 자세한 내용을 알아보죠!

만성변비라면 MCT오일로 만든 방탄커피 한 잔으로 끝 !!

여러분에게 드리는

두 번째 선물

프로바이오틱스입니다.

변비로 고생하는 분들에게 드리는 크리스마스 선물 사양마세요 두번째 선물 8-4

소화 건강을 개선하고

우울증을 줄이고

심장 건강을 증진시킬

수 있습니다.

일부 과학적 증거는

프로바이오틱스가

피부 개선 효과가 있음을 

밝혔습니다.

 

장도 편안해지고 다이어트도 되고 피부도 좋아진다니

이렇게 사랑스러운 것들이 어디에 있다

나타났을까? 생각하실 거예요.

 

▶두 번째 선물인 프로바이오틱스는 뭘까요 과연 약으로만 먹어야 먹을 수 있는 걸까요?

건강에 좋은 11가지 프로바이오틱스식품, 변비에좋은음식

여러분도 저처럼 방탄커피와 프로바이오틱스식품을 먹고

그 동안의 건강으로 인한 걱정거리를 모두 날려 버리시기를 바랍니다.

 

어떠신가요? 제 두 가지 선물이 마음에 드신가요?

이 두 가지를 드시고, 운동도 겸하면 

한결 몸이 건강해졌음에 감탄하실 거예요.

변비로 고생하는 분들에게 드리는 크리스마스 선물 사양마세요 두가지 선물 8-5

변비 탈출 꼭 성공하세요~!

독자분들의 건강한 삶이

항상 유지되시길 바랍니다.

변비로 고생하는 분들에게 드리는 크리스마스 선물 사양마세요 변비탈출 8-5

p.s.

변비에서 탈출하게 되면

이제 건강한 몸 관리를 해야겠죠?

다이어트를 하실 수 있는 정보를

확인해 볼까요?

 

▶에그패스트 효과적으로 식단 관리하는 방법 알고 시작해보시죠~!

단기다이어트 , 에그패스팅 , 계란단식 : 규칙, 효능 및 식단 예시

▶탄수화물을 먹을 시기를 알아보죠~!

케톤식단, 탄수화물은 저녁 때만 먹는 게 유일한 정답!

▶채소는 어떻게 먹어야 할지 알고 다이어트를 시작하셔야 해요~!

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